该操作的具体步骤如下1打开手机的“设置”应用，找到并选择“屏幕使用时间”选项2在“屏幕使用时间”页面，选择“限定通信”进入3在“限定通信”中，选择“在屏幕使用时间内”，然后勾选“仅限联系人”4此外，也可以通过“信息”...